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冬季肌肤补水五方法 坚持用冷水洗脸

发布日期:2014-12-12信息来源: 中华养生保健网点击: 我要评论()

 进入冬季,天气寒冷干燥,这个季节,帮助肌肤补水保湿就成了女性美容护肤的关键工作。那么什么方法能够帮助我们保持肌肤的水润呢?下面就让小编为大家介绍下冬季护肤的五个小方法,帮你轻松提升美肌的水润度。赶紧一起学一学吧!

水分蒸发说来说去也就是三个原因:高温、干燥和大风,肌肤的水分的蒸发也不例外。因此,一年四季的气候特征都或多或少地包含了这些因素,所以一年四季都需要补水。而冬季空气干燥,补水变得更加重要。除了环境因素,肌肤流失水分还包括肌肤本身的问题。例如,随着年龄的增长,肌肤的新陈代谢能力降低导致水合能力减弱等等。

  1、坚持用冷水洗脸

  即使在寒冷的气候下也不要用热水洗脸,坚持用冷水洗脸可以让面部肌肤保持弹性。如果不能坚持的话,可尝试用温水洗脸。

  Tips

  用煮沸后冷却的开水洗脸,水中的空气含量已减少,变成一种“去气水”,它的性质与人体细胞内的水分十分接近,具有很大的“亲和性”,从而使水分更容易渗入皮肤内里。

 

  另外,凉开水还能使皮下脂肪变为“半液态”,使皮肤显得水润不干燥。还可以每天用凉开水加在洁面棉上,清洁和按摩一起做,帮助脸部肌肤回归自然状态。

2、选择保湿性能好的护肤品

  正因为冬季肌肤变得更加容易干燥,所以对于爱美的女性来说,想要美容护肤,那就必须做好保湿的工作。因而在护肤品的选择就应该以护肤品的保湿性能作为衡量的标准。另外,对于冬季护肤,我们在做好清洁、紧致和滋润的工作之后,也可以再添加使用深层滋润产品的步骤。

  Tips

  洁面后光是拍打化妆水还不够,要想化妆水更好地渗透进皮肤里,就需要做个化妆水面膜。先用水将化妆棉浸湿,然后,滴上硬币大小的化妆水,最后,将化妆棉撕成薄薄的三四片,在脸上敷3分钟左右即可。如果想要效果更好一些,可以在上面覆盖上一层保鲜膜。皮肤如同在做蒸汽桑拿一样,会变得非常水润。

 3、磨砂膏可以一周使用一次

  它可以有效地去除死皮,让干燥的肌肤容易吸收护肤品中的滋润成份;完成洁肤工作后使用的爽肤水,最好不选择含有酒精成份的,因为酒精容易引起皮肤的干燥。

  Tips

  学习日本家庭每天泡澡。先淋浴,卸完妆,泡在浴缸里,让水压按摩肌肤,自然出汗排毒养颜,泡个20分钟,蒸汽能打开毛孔,马上进行脸的二次清洁,然后拍上化妆水,敷个面膜,给足肌肤营养。第二天,皮肤水嫩水嫩的。日本人通常都比其他国家的人看起来更年轻也是这个原因。

4、冬天不可忽视肌肤的防晒工作

  这个问题其实已经被强调过了很多次,但是很多女性在实际的护肤过程中仍然会忽略掉这一点。要知道,冬季的时候,紫外线同样存在,那么我们的肌肤就仍然会因为紫外线受到伤害,所以在冬季,大家一定不能忘记肌肤的防晒工作哦!

  Tips

  每天准备蜂蜜水,蜂蜜水能供给皮肤养分让皮肤具有弹性,能杀灭或抑制附着在皮肤表面的细菌,还能消除皮肤的色素沉着,促进上皮组织再生。这两种水都具有美白滋润的功效。补水,从内到外的工作都得要做足哦。

5 喝水能改善肌肤的干燥问题

  虽然没有十足的科学依据,但喝水能调节身体的新陈代谢,排除身体内的毒素是不争的事实。清洁工作在每一个季节里都是最重要的工作。在气候干燥的情况下,最好选择性质温和兼具保湿成份的洁肤产品。一般来说,冬季选择洁面奶和洁面乳就可以了。尽量少用去油成份强的洁面者哩。

  Tips

  每天准备柠檬水。因为柠檬能启动身体的自我净化过程,清除身体各种器官(肝、肾、肺、淋巴系统以及皮肤)的废物和毒素,净化血液,改善血质,促进新陈代谢,清洁并修复整个消化吸收系统,增强消化能力,调整吸收平衡。

  除了要提升肌肤的水润度之外,冬季护肤还有很多需要我们的注意的地方。那么面对冬季各式各样的肌肤问题,什么美容护肤方法才能最有效的帮助我们呢?下面就让小编为大家介绍冬季护肤的三个关键词,保湿、补水加对抗污染,让你能够全面的保养自己的肌肤。

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