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  • 2015-07-18养生常识 六种指甲形状暗示身体隐患

    “指甲”就是这样一个可以看出我们身体好坏的部位,我们身体之中的许多秘密都会在指甲之上表现出来,而我们只要留心一下指甲就可以知道我们的身体状况了,现在就和小编一起来了解一下指甲上的健康密码吧! 以前有...

  • 2015-07-18荔枝不能和什么一起吃 哪些人不宜吃荔枝

     荔枝不能和什么一起吃?现在正值夏季,正是水果纷纷上市的季节,荔枝是夏季的时令水果,荔枝民间有“一只荔枝三把火”说法,表明荔枝性热,那么,荔枝不能和什么一起吃呢?下面一起来了解下吧。一、荔枝的营养价...

  • 2015-07-18喝中药不能吃什么东西 喝中药要注意哪些禁忌

    喝中药不能吃什么东西?通常喝中药是为了调理身体和治疗疾病,但日常饮食中一些食物会影响中药的药性发挥,吃了不能达到预期的效果,喝中药时不宜食用。那么,喝中药不能吃什么东西呢?喝中药要注意哪些禁忌一起来...

  • 2015-07-18这8种疾病不用治 乳腺增生注意定期复查即可

    日常生活中,健康是我们的本钱,很多人把健康看的很重,以致于身体出现一些小毛病就无比担忧,不惜花重金治疗,如近日一条新闻报道,几成都的徐先生转战两家医院花掉了31万元治疗“性病”后无果,到四川大学华西...

  • 2015-01-29温水洗菜能去除致癌物? 有专家表示不完全正确

     餐桌上的蔬菜与老百姓的生活息息相关,而蔬菜中到底有多少农药残留,也一直是老百姓最关心的食品安全问题。怎么样最大程度地去除残留在蔬菜上的致癌物质,网上提供的洗菜方法五花八门。最近,网上就流传出“温...

  • 2015-01-29饭后吃水果、吸烟等9大行为等于“自杀”

    饭后吃水果  不少人喜欢饭后吃点水果,认为这样有利于清口。其实这是一种错误的生活习惯,饭后马上吃水果会影响消化功能。因为,当食物进入胃部后,需要消化1-2个小时才能缓缓排出,饭后马上吃水果,水果会被之...

  • 2015-01-28日常养生小常识 做对这8件事多活几十年

     每个人都希望自己健康长寿,只有长寿才能有更多的时间享受生活的美好。研究显示,全球人均寿命比20年前延长了约7岁,一个人能活多久,30%取决于基因,70%取决于个人选择,做对这几件事能多活几十年,下面就一起...

  • 2015-01-17餐前补水最养胃 分享喝水养生的秘籍

     喝水养生大家多少知道,早晨起来一杯水的养生法早已不是什么新奇的说法了,不过早晨这一杯水要怎么喝?怎样正确喝水?这些问题就一直却一直让人搞不懂……今天小编就和大家好好分享下喝水秘籍! 一、早上一杯水应...

  • 2015-01-13冬季养生常识 注意预防八种高发传染病

     冬季气温变化较大,天气变冷、气候干燥,是传染病的高发季节。冬季常见传染病有手足口病、流感、流行性腮腺炎、水痘、麻疹等。所以每个人都要充分认识传染病,传染病可以造成身体健康的危害,轻者影响工作、学...

  • 2015-01-13日常养生小常识 八种东西最好不要买

      为了改善居室环境,让生活更加便利,大多数人会借助一些商品,殊不知,这可能会花钱买污染。那么哪些商品最污染家居环境呢?下面专家列出了生活中并不需要的八件物品,这些东西少往家里买。1.听装食品。听装食...

  • 2014-12-31八个吃饭习惯让你短命 吃饭时说话喝水

     吃饭是每天都要做的事情,但是大家知道吗?吃饭的习惯直接影响到人的健康,调查显示,吃得快易导致肥胖,而且效果比吃油腻食物或吃得太饱都明显。吃饭时狼吞虎咽者变胖的风险是细嚼慢咽者的4倍以上。那么吃饭还...

  • 2014-12-31不可不知的家庭急救九大禁忌

    家庭是一个温暖的港湾,可随时也会有各种小的意外情况发生,如何准确判断并在第一时间内实施急救,成为我们必须掌握的一门学问。  一、急性腹痛忌服用止痛药:以免掩盖病情,延误诊断,应尽快去医院查诊。  ...

  • 2014-12-11日常养生小常识 这样睡觉能睡出健康

      睡觉是我们每个人必不可少的过程,一生当中我们有三分之一的时间处在睡眠当中。想要通过睡眠养生,睡姿是必不可少的,正确的睡姿有利于身体健康,否则反而会危害身体。 怎样睡才健康  在我们身边最经常听...

  • 2014-12-11养生小常识 我们的五官反映身体健康问题

    鼻子告诉你的6个秘密  鼻子大小  鼻子大小与呼吸状况大有关系!鼻翼较宽、鼻梁高挺,说明你的呼吸器官发达,生理构造良好,能呼吸到足量空气;但在污染严重的地方,你也会吸入过多废气。如果鼻翼娇小,表明你的...

  • 2014-12-11养生小常识 我们的五官反映身体健康问题

    生活中,很多人一出现黑眼圈、嘴唇干裂的情况都会认为是睡眠不足或者是缺水导致的。专家告诉我们,百分之七十的健康问题其实都会直接反映在我们脸上。想要知道自己的健康状况,不妨照照镜子。事实上我们的五官确...

  • 2014-08-11生活妙招 预防感冒

    热水泡脚、生吃大葱、冷水浴面……这些看似常见的生活习惯,却有着另一层意义??预防感冒;大家可能不会想到,这些生活习惯,居然有如此神奇的功效,下面就来详细了解一下吧。  热水泡脚  每晚用较热的水泡脚1...

  • 2014-08-11家常菜您搭配的有误区么?

    俗话说“病从口入,祸从口出”,由此可见,我们每天饭菜的选择、搭配、烹饪也颇为重要,如果任凭自己随心所欲的搭配食物,可能会使菜肴的营养价值下降、营养不利于吸收,更严重的是进入搭配误区,还可能影响我们...

  • 2014-08-11多吃黑豆 巧治贫血

    许多朋友在挑选食物时会根据食物的外表来判断它的营养价值,认为色泽光鲜、漂亮的食物不仅在食用时口感不错、营养价值也不会差,殊不知,一些“黑色”的食物营养价值却不菲,像黑豆、黑木耳这些食物,都是不错的...

  • 2014-08-11不要让这些坏习惯威胁我们的健康

    相信所有人都希望自己拥有健康强壮的体魄,要想拥抱健康,就需要养成良好的生活习惯,提高自己的生活品味,并且要一如既往地坚持下去,同时对于危害身体健康的不良习惯,我们也要彻底地向它说拜拜,只有这样我们...

  • 2014-08-11如何了解您的心肺肝脾肾?

    常生活中,我们只有在身体器官发生某些细微的变化时,才能察觉到自己的这些器官或许有些不适,更严重的情况下已经发生了病变。那我们如何才能及时地觉察自己的身体器官的情况呢?下面介绍几种简单的情绪表现,从而...

  • 2014-08-11食物巧当药用 效果不错哦!

    当下,食疗是养生界很时髦的话题,由此拓展开来,将食物的特殊功效利用起来,长期坚持食用,也可以达到预防疾病的效果,同时一些食物与药物搭配食用,还可以促进人体对药物的吸收,一举多得,会取得意外的效果哦...

  • 2014-08-11使用电脑须注意的些问题

    有没有计算过你一天有多长的时间都是与电脑相伴,相信很多人不止工作时间呆在电脑旁,即使是下班后也有玩游戏、通讯等等又“不得不”呆在电脑旁,“心不甘情不愿”地“接受”电脑的辐射。面对这种状况,我们该采...

  • 2014-08-11巧食杏仁健康常在

    杏,一种常见的果树品种,相信它的果肉和杏仁大家都很熟悉,果实成熟较早、表皮色泽鲜艳的杏一定让不少朋友们垂涎三尺,但杏仁的功效大家却不一定都有所了解,表面上看起来,一个褐色的果仁,它“朴实无华”的外表...