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  • 2015-01-08身体虚弱的表现 按摩七穴位保健康

    身体虚弱有时候是可以表现出来的,可是有的却是潜在的,是肉眼看不到的。今天小编就为大家介绍几个改善什么虚弱的按摩方法,一起到下文中来学习一下吧。  身体虚弱的表现  保健心脏的内关穴  伸开手臂,掌...

  • 2015-01-08高血压怎么办 中医按摩两穴助降压

     大家都知道现在的老年人稍有不慎就会患上三高,其中高血压是最为常见的,虽说现在的医学条件都比较发达,但是长期吃药对于患者来说是非常痛苦的,今天小编就给大家介绍一种不用吃药的降压方法,一起来看看吧。...

  • 2015-01-08按摩养生 常按人体五个窝能更健康

     按摩的作用有很多,可以通过对穴位、经络的刺激从而起到养生的作用。我们的身体上有五处很重要的位置,这五个位置在中医按摩上面很被重视,这五个位置就是腋窝、腘窝、肘窝、肚脐、腰骶窝。那么,你知道这五个...

  • 2015-01-08中医养生 按摩脚上十穴位防治百病

     现在的人们日行千里步行万里,其实最应该关心的而是自己的脚。脚上有许多的穴位都是和人身体器官有所关联的。今天我们所讲的是按摩脚上穴位使你日常工作更加轻松。下面就让我们随着小编一起去学习学习吧。  ...

  • 2015-01-08按摩注意事项 按摩需要注意哪些地方

    现在越来越多的人都开始注重按摩养生的重要性,但是并不是所有的人都适合按摩养生这种方法。还有哪些按摩注意事项是我们不知道的呢,生活中的按摩原则和注意事项究竟有哪些。怎样才能健康的按摩呢,脚部按摩是最...

  • 2014-12-27中医艾灸养生 艾灸八个穴位可祛痰祛湿

    中医方面认为,人体之中由于正气不足,这就导致身体抵抗力下降,一些湿邪就会入侵我们的身体,导致生病。所以说,想要令身体恢复健康,那么就需要去除体内的湿气。那么该如何祛痰祛湿呢?艾灸可以起到很好的养生效...

  • 2014-12-27中医养生常识:针灸取穴的诀窍和四个取穴方法

     针灸根据我们人体的穴位来进行取穴,然后对穴位进行刺激,通过这种方法来帮助我们治疗各种疾病。因此,针灸怎么取穴是非常重要的,我们在那个穴位进行施针,针灸的角度、深度和方向都是我们需要知道的。下面我...

  • 2014-12-25中医针灸养生 教你针灸美容祛斑的方法

     针灸是中医治疗疾病的常见方法之一,而且它的疗效还非常的明显。但是大家知道吗,针灸不但可以治病,而且还能够美容祛斑,相信也有不少爱美的女性朋友都知道这点,那么下面就让小编来给大家全面的介绍一下针灸...

  • 2014-12-25手脚冰凉怎么调理 教你艾灸五个穴位

    进入冬季后,天气寒冷,很多人会有手脚冰凉的症状,女性朋友居多,那么手脚冰凉是怎么回事呢?手脚冰凉怎么调理呢?日常艾灸可以起到养生保健的作用,其实艾灸还可以治疗疾病,冬季手脚冰凉的朋友就可以试试艾灸的...